40代からの 1Day ダイエット講座 募集スタート❣️
２０２３年は！
Ꭲシャツもニットも余裕でINして
軽やかに過ごす！
＼４０代からの１Dayダイエット講座／
オンライン開催します❣️
ダイエットにこんな事で悩んでいませんか？
✅産後から体型が戻らない
✅コロナ禍で体重が増えた
✅下半身太りで悩んでいる
✅10年前のGパンが履きたいのに履けない
✅好みの洋服が着れない
✅わかっているのに食べすぎちゃう
✅食べてないのになんで痩せないの？
ものすごくわかります！！！
実は私も
ずーっとダイエットで悩んできました
私は小学校の高学年位からずっと
いわゆるぽっちゃり体型でした
太っていることで
いじめられたことがありました
ドラム缶みたいと笑われたことが
ありました
痩せないと
周りの女子たちと同じ
スタートラインに立てないと
思っていました
いつも何かに
引け目を感じていました
太っている＝いけないこと
だと思っていました
いけないことではない
個性なんだとわかっていても
やっぱり私は心の奥底で
『変わりたい！』と思っていました
自分に自信が持てる道が
ダイエットをする事でした
どうしても
「このままの自分じゃイヤだ！」という
強い思いがあったのです
産後・・
体重が6キロ戻らなくて
すごく過激な“食べないダイエット“をしました
体重は戻ったし好きな洋服を着れる様にもなったけど
その事がきっかけで
お肌はガサガサ・小ジワ・たるみだらけ
疲れが取れない
胸周りがこけてシワシワ
そして
食べるのを再開したらじわじわとリバウンド
今 振り返ると・・
何も知識がなかった私
何やってたんだろう
でしかありません
無理なダイエットから5年ほど経った頃
筋肉が減って、脂肪が増えて
姿勢が悪くなって腰痛が治らなくって
プチ更年期と診断された私は
ボロボロでした
子供の授業参観で
教室で立っていることも
出来ないほどになっていたんです
40代前半の私は
これからはもう衰えていくんだ・・
と感じていました
それでも
これはもう自分でなんとかせねば！という
気持ちもあってダイエットの旅が始まります
緩めること・鍛えること・解剖学・・
たくさんのセミナーや講座に足を運びました
そして
たくさんの知識を身につけ
最終的に出会ったメソッドで
私の身体は変化を遂げて確信しました
・食事をしないと健康的に痩せない
・現代人に足りない栄養素がある
・大切なのは
不要なものを減らして必要なものを取り入れること
そして
人はいくつになってからでも変われるんだ
全ては自分次第なんだと✨
今回その集大成が
やっと『講座』という形で
お伝えする準備が整いました
ダイエットにずっと悩んできた
私だからダイエットに悩んでいる方の
気持ちは自分のことの様にわかります
きっと誰よりも共感できると思います
そんな思いも含め
ダイエットで悩んでいる女性に
エールの思いも込めて
お伝えしたいと思います💖
【こんな方にオススメ】
✅私だけが痩せない！と思ってる方
✅甘いものがやめられない方
✅スリムジーンズをかっこよく履きたい方
✅シャツをインしてファッションを楽しみたい方
✅無駄食いをやめたい方
✅ついつい甘いものを食べて後悔を繰り返している方
✅ダイエットを何から始めたらいいかわからない方
✅冷えをとって快適に過ごしたい方
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【講座詳細】
▪️日時
１月３０日（月） １３：３０〜/１２０分
▪️開催方法
オンライン開催
▪️価格
正規価格 8,０００円 のところ
オンラインダイエット講座！
初回開催 限定価格 ３,０００円
▪️募集人数 ４名様限定！
お一人おひとりのお悩みと向き合いたいので
少人数開催となります
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洋梨体型でお悩みの方も！
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まるッとお悩み解消して女性を楽しむボディを目指しましょう♫