大人女性のためのピラティス
千葉市若葉区の女性専用
ピラティス＆ビューティサロン H・P・Hでは、
肩こり・腰痛・更年期による不調、姿勢改善・体型改善など
年齢とともに変化する身体のお悩みに寄り添いながら、
一人ひとりに合わせたプライベートレッスンを行っています。
H・P・Hのピラティスでできること
☑肩こり・腰痛改善
☑更年期による不調改善
☑姿勢改善・体型改善
☑尿もれ改善
☑疲れにくい身体づくり
☑健やかな身体と笑顔づくり
メニュー
大人のピラティス（60分）
完全オーダーメイドのレッスン
肩こりや腰痛、更年期による不調、
姿勢や体型の変化に寄り添いながら、
これから先も健やかに、自分らしく過ごせる
身体づくりをサポートします。
ボディメイクピラティス（60分）
完全オーダーメイドのレッスン
気になるボディラインに集中的にアプローチし、
しなやかに引き締めるレッスン。
凛とした立ち姿・美しいシルエットへ導きます。
脂肪燃焼レッスン（90分）
完全オーダーメイドのレッスン
ピラティス・有酸素運動・筋力トレーニングを組み合わせ、
効率よく脂肪を燃焼。
目的は“痩せるだけ“ではない。
動ける身体、疲れにくい身体、自信の持てるボディラインへ導きます。
初めての方へ：体験レッスン（60分／初回のみカウンセリング）
まずはご自身の身体の状態（骨格やバランス）を
知ることから始めます。
丁寧なカウンセリングと姿勢分析を行い、
あなたに最適なプランをご提案いたします。
『H・P・Hの共通回数券』
その日の体調や気分に合わせて、受けるメニューを自由に選べる
H・P・Hならではの回数券システムです。
| 回数 | 価格 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 10回 | 89,000円 | 3ヶ月 |
| 20回 | 169,000円 | 5ヶ月 |
| 30回 | 239,000円 | 8ヶ月 |
| 50回 | 379,000円 | 1年間 |
ご利用いただけるメニュー
🌿大人のピラティス（60分）
🌿ボディメイクピラティス（60分）
🌿美人小顔リフト
🌿美人小顔リフト＋スキンケア
🌿フェイシャル角層ケア＋マッサージ（15分）
🌿オイルパック ＋ マッサージ（20分）
『H・P・Hスペシャル回数券』
身体をしっかり動かしたい方、
短期間で結果を出したい方のための
90分専用回数券です。
| 回数 | 価格 | 有効期限 |
|---|---|---|
| 10回 | 109,000円 | 3ヶ月 |
| 20回 | 210,000円 | 5ヶ月 |
| 30回 | 297,000円 | 8ヶ月 |
| 50回 | 475,000円 | 1年間 |
ご利用いただけるメニュー
🌿脂肪燃焼ピラティス（90分）
🌿美人小顔リフト＋スキンケア
🌿フェイシャル角層ケア＋マッサージ（30分）
🌿フェイシャル角層ケア＋ヘッドマッサージ
🌿フェイシャル角層ケア＋オイルパック（追加料金 2,000円）
大人のための定額プラン
月に決まった回数しか通えない。
でも、無理なく継続したい。
そんな大人女性のための、毎月定額で通えるプランです。
ピラティスだけでなく、フェイシャルや小顔ケアなど、その月の体調や目的に合わせて自由に組み合わせてご利用いただけます。
【プラン例】
🌿 脂肪燃焼ピラティス（月1回） 11,500円／月
🌿 ピラティス（月2回） 19,000円／月
🌿 ピラティス1回＋フェイシャル1回（合計月2回） 17,200円／月
🌿 ピラティス2回＋小顔1回（合計月3回） 25,500円／月
※ピラティス・フェイシャル・小顔ケアなど、自由に組み合わせてご利用いただけます。
※月3回以上のご利用は、通常料金より少しお得になります。
【お支払い方法】
当月最終ご来店日に、翌月分をお支払いいただきます。
各種クレジットカードもご利用いただけます。
「身体も肌も、無理なく心地よく整えていきたい。」
そんな方におすすめの継続プランです。