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オンラインピラティスレッスンなのか足のセルフケアセミナーなのか・・?笑

こんにちは⁽⁽( ˊᵕˋ )⁾⁾

先日

NEWS欄からお伝えしました通り

当スタジオは

ピラティスのオンラインレッスン

開講しております(*´ω`*ノノ☆パチパチ

 

・急に外に出歩くのは心配‥( •́ㅿ•̀ )

・自粛生活で運動不足‥(。•́_•̀。)

・お腹がポッコリしてきた”(-“”-)”

・夏前に体型戻したい!

・身体を気持ちよく動かしたい‥(ง⁎˃ ᵕ ˂ )ง⁾⁾

・他県だけど、レッスン受けてみたい♡

・移動時間がないから時間を有効に使える⸜(* ॑꒳ˆ * )⋆*❤︎

色んなメリットがあると思います♡

・・・・・・・

私的には、一番最後の

『移動時間がないから時間を有効に使える』

ここを一番感じております💛

実際に、渋谷でトレーナーを行っている方の

オンラインパーソナルレッスンも自分の身体改善の為に始めました💛

以前・・お会いした時に、うわ~行きたい!と思っていたのですが・・

渋谷まで毎週通うのは移動時間だけで4時間

夕方には戻らないと子供の送り迎えがあるし・・などの理由で踏みとどまっていました💦

でもそれが・・オンラインなら可能になる💡

そして6月には、米粉パン作りのオンラインスクールも申し込みました🌟

⇧これも実際に他県の方のスクールだけど・・可能✨

めっちゃ楽しみです✨

今出来る事を、躊躇なくトライしてみようと思います!

 

お待ちしております(^O^)

 

で、ですね‥

昔ながらの友だち2人が

ピラティスのオンラインレッスンを受けてくれているのですが‥

そのうちの1人友人Mが、先日のレッスンの時に

『足がダルい‥重い‥』と言ってきた

そこですかさず!

じゃあさー!って

ピラティスレッスンは置いといて‥

 

足のセルフケア講座へチェーンジ

∠(`・ω・´)/ヘーンシン★

 

ここ数年・・自分の足にも悩みがあった事から

色んな方から学んでいたスキルを大放出~(^^)v

 

足指から始まり‥膝まで

足の使い方やご自身のクセの気づき

足裏の重要性などお伝えしながら

モミモミ‥

モミモミ‥モミモミ‥

クルクル‥

クルクル‥クルクル‥

等などをして

セルフメンテナンス後!

『足が軽ーい』と、喜んでいただけました

⇧こんなにいい笑顔(*^^*)

二人とも、その後のLINEのやり取りの様子では

ご自身でメンテナンス続けてくれてるみたいです(*,,˃ ᵕ ˂ )✰*。

あっその後、ピラティスレッスンも

しっかり行いましたよ♡

 

オンライン

以前からあったシステムだけど

今回の事がなければ、シフトチェンジを考えなかった事

人は逆境でも、試行錯誤して、手段を考えて

人との関わりを見つける・・

人は決して一人では生きられない!

人は助け合いながら生きていくのだと改めて実感✨

そして

人と関わった後の自分は

なんだか元気になってますよね❤

私はそれを強く感じています

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

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━━━⭐オンラインレッスン詳細⭐━━━

☘完全パーソナルレッスン

☘レッスン時間/60分(初回75分程度)

☘お客様に合わせたプログラム❤

☘通常料金︰7.890円(3回セット)

☘使用期限︰初回から1ヶ月以内

で・す・が・!

今!公式LINEに( *ˊᵕˋ)σ 凸

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5.670円!でお受けいただけます( ´͈ ᵕ `͈ )

⇧なんでこの金額???気づいてくれるかな~

コ・ロ・ナ・0ですよーwww ← 願掛けも込めて❤

 

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※入金方法は追ってご連絡致します

入金確認をもってご予約完了となります。

ご了承くださいませ(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾

 

ではでは・・

明日、全国緊急事態宣言解除になるのか??

解除になっても、今までの努力を無にしない様に慎重に行動しましょうね🌟