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【オンラインレッスンでもよく笑う❤️】

こんばんは🌙     以前うちの生徒さんたちに アンケートを取らせていただいたんですけど・・   コロナ禍でリアル...

貴方は本当に心底 自分を変えたいと思っていますか？

おはようございます☀ 今日も暑くなりそうな朝です     今日はちょっと感じた事 書いてみたいと思います❤&#x...

〜あなたの食事大丈夫ですか？〜食育講座編♡

【あなたの食事大丈夫ですか？】   こんにちは😊   ちょっと・・ ハード目なタイトルを付けてしまいましたが   ...

軽やかにマスクを外そうキャンペーン延長しようかな〜

一回でこんなに変っちゃう💖 【軽やかにマスクをはずそう‼️】キャンペーン実施中❤️ （小...

Googleカレンダーを起動させましたっ！

皆さん、こんにちは😃   千葉市若葉区大宮町でピラティスをメインに 女性を健康と美に導くお手伝いをさせていただいている 長妻千鶴子です...