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募集中！５／31ビューティーマルシェ開催のご案内

こんにちは＾＾   雨で始まった月曜日   明日から暑くなるそうですね〜   体調管理気をつけてくださいね＾＾   ＾＾...

母の日のプレゼントに感動しました❤️

こんにちは＾＾ 少し日差しが落ち着いた日曜日☁️ ちょっとホッとしますね＾＾ 昨日はスタジオが満員御礼でした ありがとうございます&...

【お客さまの声】ピラティスを始めて変わったのは身体だけではない？

／ ５０代からの身体作りのテーマは背筋の伸びた ”凛とした美しさ”   スッと伸びた姿勢がパッと咲き誇るおとな女子のためのピラティス　美・習慣　 ＼ ...

４／27（土）＠赤坂見附　少人数制　ピラティスレッスン開催決定です＾＾

こんにちは＾＾ 2024年、キレイな桜見ましたか？ この週末がお花見ラスト週の様ですね さて＾＾     私は今年から 少しずつグループレッ...

【緊急募集します❤】母のための晴れの日ダイエット／６週間チャレンジ✨

急ですが・・ 私の衝動が止められないので緊急募集します！ 卒入学式もすぐそこ！！ 母のための晴れの日ダイエット　 〜6週間チャレンジ 〜 ／ 大切な子供との 一...